什么时候值得看家庭医生？

经痛经常让你请假、耽误学习或取消安排，就值得与家庭医生讨论。新发、加重或异常严重的痛，非经期疼痛或出血变化，也应接受评估。

原发性痛经与子宫内膜异位症等原因引起的疼痛不同，不能只靠文章描述或治疗后反应来判断。

经期不舒服，来诊可以聊什么？

Nyx会了解疼痛出现的时间、伴随不适，以及睡眠、工作和日常生活受到的影响，再与你讨论是否适合把针灸放进现有照护安排。

可以先定一个具体目标，例如少因不适取消活动，并根据每个周期的实际变化调整计划。怀疑子宫内膜异位症或其他疾病时，仍需相应检查和医疗治疗。

带什么信息最有用？

记录什么时候痛、对日常活动有什么影响、出血变化和用药情况。说明是否可能怀孕、避孕情况及相关病史。

不必先忍过几个痛苦的周期才有资格就医。有记录会有帮助，没有记录也可以寻求评估。

怎样判断尝试是否值得？

先定一个对你有意义的目标，例如少因疼痛取消活动，再观察是否改善。支持性照护应配合适当医疗治疗，不替代它。

症状加重或没有实际帮助时，应重新评估，而非无限继续。你可以随时暂停或停止。

什么时候及时就医？

突然严重盆腹痛、晕厥、大量出血、发热，或可能怀孕时出现疼痛，应及时寻求医疗意见；紧急症状需要急诊帮助，必要时拨打111。不要等待针灸预约。